Comienza el #RETODELOS25DÍAS online y
únete a #LosCuerposdelZar.

Comienza el #RETODELOS25DÍAS y
únete a #LosCuerposdelZar.

Soy ronald medina.

RONALD MEDINA, CONSAGRADO COMO “EL ZAR DEL FITNESS”, creador del RETO DE LOS 25 DIAS.

RONALD MEDINA, CONSAGRADO COMO “EL ZAR DEL FITNESS”, creador del RETO DE LOS 25 DIAS motor principal de su marca lo que ha permitido que su trabajo hoy día sea una referencia en el mundo fitness tanto de Venezuela como de Argentina país donde se encuentra radicado actualmente. oriundo de Venezuela hoy Medina logra posicionar su trabajo a escala en varias partes de Argentina ya que su novedoso Método ha demostrado con resultado el exito de su sistema- Certificado como Personal Trainer, La Prescripción del Ejercicio en Personas con Obesidad y Enfermedades Metabólicas por (Instituto Panamericano de Educación Física), IPEF.

entrenamientos

Ofrecemos 3 protocolos de entrenamiento con la finalidad de
ayudarte en tus objetivos.

WhatsApp Image 2023-04-25 at 3.23.22 PM (1)

Sistema de entrenamiento personalizado general

Ronald-1080x1080

SISTEMA PRIMIUM RETO DE LOS 25 DÍAS BY RONALD MEDINA

WhatsApp Image 2023-04-25 at 3.23.22 PM (1)

online
reto de los 25 días

el blog

Aquí encontraras las novedades de la cultura fitness, resolveremos mitos que te ayudaran a evitar los errores en tu alimentación y entrenamiento. Además la opinión del zar del fitness sobre temas de tendencia.

Entrenamiento

La importancia de contar con un personal trainer adecuado

Voy al gimnasio desde los 19 años y sin embargo, sólo vi los resultados que buscaba dos décadas más tarde!
Empecé, como mucha gente, sin idea de para qué sirve una máquina, tomando cada implemento, barra o mancuerna con cuidado, casi pidiendo permiso y, básicamente, con nula asesoría. Seamos honestos: los ‘profes’ de planta o están

Mitos

Gordofobia, una realidad latente.

En muchas circunstancias de mi vida observé la impertinencia y agresividad de los criticones de oficio. En mi experiencia fitness descubrí que muchos de mis

Alimentación

¿Qué son los quemadores de grasa?

Básicamente los quemadores de grasa son píldoras con una mezcla de termogénicos que favorece la aceleración del metabolismo porque contiene ingredientes naturales como efedra, HCA,

redes sociales

Zar del Fitness
Enviar por WhatsApp